ใส่หน้ากากอนามัยที่ถูกต้อง ป้องกันโรคได้
1 min read
หน้ากากอนามัยหรือ Mask เป็นส่งที่มีประโยชน์ ช่วยป้องกันไม่ให้เชื้อโรคจากข้างนอกเข้าสู่ตัวเรา ในทางกลับกันยังช่วยไม่ให้เกิดการแพร่กระจายเชื่อจากเราไปหาผู้อื่นอีกด้วย

หน้ากากอนามัยหรือ Mask เป็นส่งที่มีประโยชน์ ช่วยป้องกันไม่ให้เชื้อโรคจากข้างนอกเข้าสู่ตัวเรา ในทางกลับกันยังช่วยไม่ให้เกิดการแพร่กระจายเชื่อจากเราไปหาผู้อื่นอีกด้วย
มาดูวิธีการสวมใส่หน้ากากอนามัยที่ถูกต้องกันเลย
- เริ่มจากล้างมือให้สะอาด ป้องกันสิ่งสกปรกติดหน้ากาก
- จากนั้นสวมหน้ากากอนามัยให้คลุมทั้งจมูกและปาก โดยให้ขอบที่มีรวดอยู่ด้านบนสันจมูก และรอยจีบพับคว่ำลง ให้ด้านที่มีสีเข้มหรือมีลักษณะมันวาวอยู่ด้านนอก ด้านสีอ่อนหรือสีขาวหันเข้าหาตัว แล้วกดตรงขดลวดให้รัดกับจมูก
(หากใส่กลับด้านนำสีอ่อนหรือสีขาวไว้ข้างนอกจะทำให้ประสิทธภาพในการป้องกันการแพร่กระจายลดลง)
สำหรับหน้ากากอนามัยที่ทำด้วยกระดาษควรเปลี่ยนทุกวัน และทิ้งลงในถึงขยะที่มีฝาปิด ส่วนหน้ากากอนามัยที่ทำจากผ้า สามารถซักแล้วนำกลับมาใช้ได้
โดย.. นายกุลางกูร พัฒนเมธาดา
ที่มา กรมควบคุมโรค
เรื่องที่เกี่ยวข้อง:
นโยบายงดแจกถุงพลาสติกกระทบยอดขายห้าง-ร้านสะดวกซื้อ
แนะชาวไทยฝึกทำสมาธิลดเครียด-คิดสร้างสรรค์
สิทธิประโยชน์ "ผู้สูงอายุ"
สัญญาณเตือนโรคเหงือก
ผู้ใช้ไฟฟ้าขนาดมิเตอร์ 5 แอมป์ ไม่ต้องจ่ายค่าไฟฟ้ารอบบิล เม.ย.
ขอเชิญร่วมงาน "วันพิพิธภัณฑ์ไทย ณ รามาธิบดี"
ศูนย์ความเป็นเลิศด้านเทคโนโลยีช่วยการเจริญพันธุ์
เราไม่ควรกินยาพร้อมกับน้ำอะไรบ้าง
เรื่องง่ายๆที่คนขับรถควรรู้
ทำความรู้จัก ระบบประกันสังคมและประกันสุขภาพของญี่ปุ่น
จ้างช่างไฟไม่มีใบอนุญาต จับ คนจ้าง 30,000 ช่าง 5,000
ท่านั่งขับรถยนต์มีผลต่อความปลอดภัย