กรกฎาคม 5, 2022

Information@news

สาระและข่าวสาร

น้ำที่เด็กดื่มแล้วดื้อ ผู้ใหญ่ดื่มแล้วป่วย

1 min read

น้ำที่ว่าคือ น้ำอัดลม เป็นเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมอย่างมากไม่ว่าจะยุคสมัยไหนก็ตาม เพราะเมื่อดื่มแล้วจะทำให้รู้สึกสดชื่น ซ่า มีชีวิตชีวาขึ้นมาทันที ดับกระหายได้เป็นอย่างดีโดยเฉพาะหน้าร้อน บางคนนั้นถึงขั้นดื่มทุกวันจนแทนการดื่มน้ำเลยก็ว่าได้

ผลเสียของการดื่มน้ำอัดลม

สำหรับผู้ใหญ่
– ทำให้ท้องอืด แน่นท้อง ท้องอืด ท้องเฟ้อ เนื่องจากน้ำอัดลมทำให้เกิดแก๊ซในกระเพราะ เสียงต่อการเป็นโรคกระเพราะด้วย
– นอนไม่หลับ เพราะในน้ำอัดลมผสมคาเฟอีนด้วย ดังนั้น บางคนที่ดื่มน้ำอัดลมในปริมาณมากจะมีอาการปวดศรีษะ ใจสั่นและนอนไม่หลับ
– เป็นโรคอ้วนและโรคเบาหวาน ในวารสารโรคเบาหวาน ของอเมริกา ได้กล่าวไว้ว่า การดื่มน้ำอัดลมเพียงวันละกระป๋อง เสี่ยงต่อการเกิดโรคอ้วนและโรคเบาหวาน

เกร็ดเล็ก เกร็ดน้อยของคนเรา Vol.053 น้ำอัดลม ทำให้สุขภาพแย่จริงๆหรือ01

สำหรับเด็ก
มีงานวิจัยออกมา ระบุว่า เมื่อเด็กดื่มน้ำอัดลมเป็นประจำจะทำให้เด็กดื้อ พฤติกรรมก้าวร้าว มีอารมณ์รุนแรง เนื่องจากน้ำอัดลมมีส่วนผสมของน้ำตาลอยู่มาก เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดสูงจะส่งผลให้เด็กดื้อ โกรธง่ายและก้าวร้าวรุนแรง เป็นลำดับ ตามอัตราส่วนที่บริโภค

รู้แบบนี้แล้วควรหลีกเลี่ยงน้ำอัดลมครับ เพื่อสุขภาพต่อตัวเราเองและเด็กๆ

ขอขอบคุณข้อมูลจาก : ผู้จัดการออนไลน์

เรื่องที่เกี่ยวข้อง:

สปสช.เตรียมแจก ATK ให้ประชาชนกลุ่มเสี่ยงตรวจโควิด-19 ด้วยตนเอง ดีเดย์ 16 ก.ย.64
"แค่กดLIKEก็ได้บุญ" กด1 LIKE = 1 บาท ร่วมสมทบทุนบริจาคให้กับมูลนิธิรามาธิบดี
วีธีป้องกันการโจรกรรมรถยนต์ รถจักรยานยนต์ และแจ้งเหตุรถหายไปยังศูนย์รับแจ้งเหตุ (lostcar) 1599
ใบขับขี่หมดอายุ ต้องต่อภายในกี่วัน
เปิดแอร์พร้อมพัดลม ช่วยประหยัดไฟได้จริง !!
‘ผักตระกูลกะหล่ำ’ ป้องกัน ‘โรคข้อเสื่อม’ ในผ้สูงอายุ
การขลิบหนังหุ้มปลายอวัยวะเพศชาย จำเป็นหรือไม่?
“พ่อบ้างาน” ทำให้ ‘ลูกชายก้าวร้าว’
5 เทคนิคจัดยากินให้ปลอดภัย
เทคนิคการขับรถขึ้น-ลงเขา
ปฏิบัติการต้านอัลไซเมอร์ ใน 24 ชั่วโมง
บ้านอิพ่ออิแม่

You may have missed

error: Content is protected !!