รอยช้ำตามตัวเกิดจากอะไร บอกโรคอะไรได้บ้าง
จะว่าเป็นคนซุ่มซ่ามเดินชนนั่นชนนี่ก็ไม่ใช่ แต่บนร่างกายปรากฏรอยช้ำหลายแห่งจนน่าตกใจ เอ๊ะ…ตกลงเราป่วยโรคอะไรอยู่หรือเปล่า
Read More
31
ม.ค.
รวมเรื่องที่หลายคนยังเข้าใจผิดเกี่ยวกับการทานอาหารเพื่อสุขภาพ
ไม่ว่าคุณจะทานอาหารว่างเพื่อสุขภาพ หรือออกกำลังกายบ่อยแค่ไหน แต่ก็ยังมีหลายคนที่เข้าใจผิดเกี่ยวกับวิธีการทานอาหารเพื่อให้เรามีสุขภาพที่ดีอยู่ เราจึงรวบรวม 7 เรื่องเข้าใจผิดเกี่ยวกับการทานอาหารเพื่อสุขภาพ โดยอ้างอิงจาก Dr. Caroline Apovian ผู้อำนวยการศูนย์โภชนาการของศูนย์การแพทย์บอสตัน และ Lisa DeFazio นักโภชนาการเจ้าของหนังสือ The Women’s Health Big Book of Smoothies ลองเช็คดูสิว่าตัวเองทานผิดวิธีด้วยหรือเปล่า
Read More
31
ม.ค.
ชัวร์ก่อนแชร์ FACTSHEET : ไวรัสโคโรนา 2019
ข้อมูล ณ 31 ม.ค. 63 เวลา 18.00 น.
🇨🇳 จีน มีรายงานผู้ป่วยเพิ่มเป็น 9780 คน เสียชีวิต 213 คน
ขณะที่ไทย 🇹🇭 พบผู้ป่วย 19 คน หายดีแล้ว 7 คน
กระทรวงสาธารณสุขยืนยันพบผู้ติดเชื้อภายในประเทศ 1 คน ที่ไม่ได้มีประวัติเดินทางไปจีน เป็นคนขับแท็กซี่ชาวไทย ที่ได้รับส่งผู้ป่วยชาวจีน
Read More
31
ม.ค.
นโยบายงดแจกถุงพลาสติกกระทบยอดขายห้าง-ร้านสะดวกซื้อ
31
ม.ค.
ลดทุกข์ ปรับโถ ห้องน้ำ’เป็นมิตร’คนสูงวัย
ไม่เพียงเป็นพื้นที่ปลดทุกข์ให้ใครหลายคน “ห้องน้ำ” ยังอาจเป็นพื้นที่ “สร้างทุกข์” ให้กับคนบางคน โดยเฉพาะกับ “ผู้สูงอายุ” ที่ถ้าหากไม่มีอุปกรณ์อำนวยความสะดวกที่ดี อาจจะทำให้ประสบอุบัติเหตุในห้องน้ำได้รับบาดเจ็บ พิการ กระทั่งเสียชีวิตได้
Read More
30
ม.ค.
ใส่หน้ากากอนามัยที่ถูกต้อง ป้องกันโรคได้
หน้ากากอนามัยหรือ Mask เป็นส่งที่มีประโยชน์ ช่วยป้องกันไม่ให้เชื้อโรคจากข้างนอกเข้าสู่ตัวเรา ในทางกลับกันยังช่วยไม่ให้เกิดการแพร่กระจายเชื่อจากเราไปหาผู้อื่นอีกด้วย
Read More
18
ต.ค.
5 วิธีลดขยะ “คืนลอยกระทง”
5 วิธี ลดขยะ “คืนลอยกระทง” เน้นใช้วัสดุจากธรรมชาติไม่ทำให้น้ำเน่าเสีย
ในทุกๆ ปี เมื่อผ่านคืนวันลอยกระทงสิ่งที่ตามมาคือซากกระทงจำนวนมากที่ลอยอยู่ในแม่น้ำลำคลองหลายแห่ง จากสถิติของศูนย์ข้อมูลกรุงเทพมหานคร พบว่า ปริมาณกระทงที่เก็บได้ในปี 2558 เฉพาะในกรุงเทพมหานคร รวมทั้งหมด 825,614 ใบ แบ่งเป็น กระทงจากวัสดุธรรมชาติ เช่น ต้นกล้วย ใบตอง จำนวน 754,587 ใบ และกระทงจากโฟม จำนวน 71,027 ใบ
Read More
6
ส.ค.
ทำอย่างไร…ไอรังควาน
อาการไอ
เป็นการขับลมผ่านสายเสียงที่ปิด เป็นกลไกการตอบสนองของร่างกายอย่างหนึ่งต่อสิ่งผิดปกติในทางเดินหายใจ และยังเป็นกลไกป้องกันที่สำคัญของร่างกายในการกำจัดเชื้อโรค เสมหะ หรือสิ่งแปลกปลอมในทางเดินหายใจ อาการไอจะเกิดขึ้นได้ต้องมีสิ่งกระตุ้นที่ตัวรับสัญญาณการไอก่อน ซึ่งตัวรับสัญญาณการไอในร่างกายของเรามีตั้งแต่ ช่องหู เยื่อบุแก้วหู จมูก โพรงจมูก ไซนัส คอหอย กล่องเสียง หลอดลม ปอด กะบังลม เยื่อหุ้มปอด เยื่อหุ้มหัวใจ และกระเพาะอาหาร เมื่อมีเหตุกระตุ้นไม่ว่าจะเป็นสิ่งแวดล้อม สารเคมี หรือรอยโรคบางอย่าง ตัวรับสัญญาณการไอจะส่งสัญญาณไปที่ศูนย์ควบคุมการไอในสมอง ซึ่งจะส่งสัญญาณต่อไปที่กล้ามเนื้อและอวัยวะที่เกี่ยวข้องกับการไอ เช่น กล้ามเนื้อกะบังลม กล้ามเนื้อซี่โครง กล้ามเนื้อท้อง กล้ามเนื้อกล่องเสียง และกล้ามเนื้อหลอดลม ทำให้เกิดกระบวนการไอขึ้น
Read More
6
ส.ค.
น้ำมูกมาจากไหน ทำไมต้องมีน้ำมูกไหล
อาการน้ำมูลไหล เป็นอาการที่มีของเหลว (หรือน้ำมูก) ที่ถูกสร้างขึ้นจากเนื้อเยื่อและเส้นเลือดในโพรงจมูกส่วนเกินจำนวนมากไหลออกมาจากโพรงจมูก น้ำมูกที่ไหลออกอาจเป็นได้ทั้งของเหลวใสหรือขุ่นเหนียว อาการน้ำมูกไหลเกิดขึ้นจากการระคายเคืองหรือจากการอักเสบของเนื้อเยื่อในจมูก อาการน้ำมูกไหลสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อร่างกายติดเชื้อ เช่น โรคหวัดจากการติดเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรีย หรือไม่ได้ติดเชื้อแต่ได้รับสารก่อภูมิแพ้ก็ทำให้เกิดน้ำมูกไหลได้เช่นเดียวกัน
Read More
10
มิ.ย.
TIP ต้องรู้ : ก่อนการติดตั้ง แผง SOLAR CELL ในบ้านหรือในออฟฟิศ
แผงโซล่าเซลล์หรือเซลล์แสงอาทิตย์ (Solar Cell)
มารู้จักแผงโซล่าเซลล์ Solar Cell คือสิ่งประดิษฐ์ที่สร้างขึ้นสามารถรับความเข้มของแสงอาทิตย์เปลี่ยนให้เป็นพลังงานไฟฟ้า ถูกสร้างขึ้นครั้งแรกเมื่อปี ค.ศ.1954 โดย แซปปิน ( Chapin) ฟูลเลอร์ (Fuller) และ เพียสัน (Pearson) ซึ่งค้นพบเทคโนโลยีการสร้างรอยต่อ P-N ของผลึกธาตุซิลิกอน (Si) จนได้แผงโซล่าเซลล์มาใช้เป็นครั้งแรกของโลก ที่มีประสิทธิภาพ 6%